形势学家相配通透的一段话：“其实高敏锐的东谈主齐不要再去修仁义礼智信，温良恭俭让了。因为高敏锐的东谈主就也曾天生自带有极高的真善好意思的品质和高谈德感，以及无尽怜惜的灵魂。要是高敏锐的东谈主再去学那些所谓的儒家想想，你只会把我方废掉，你的心脉只会更加受损。这类东谈主想要醒觉 必须要让我方总结太极中。”

一又友小雅，别东谈主随口一句话，她能计划三天；路上看到流浪猫，能痛心一整天；共事犯了错，她比东谈主家还自责。她老是说：“我要作念个温柔的东谈主，要优容，要谦敬。”可效果呢？她失眠、震悚、致使抑郁。她不解白，为什么我方一心向善，却活成了最累的东谈主。

我一刹就懂了。高敏锐的东谈主，就像一个也曾装满了水的杯子。仁义礼智信是水，你本人就满的，再往里倒，只会溢出来，淹了我方。你不是不够温柔，你是温柔过度了。你缺的不是“谈德”，是“规模”。

第一，你不需要再给我方加码。

你看到别东谈主遭罪，比我方遭罪还祸患；你怕伤害别东谈主，宁可我方憋闷。你天生就懂得换位想考，这也曾比好多东谈主齐腾贵了。别再拿“圣东谈主”的圭臬条款我方，你仅仅凡东谈主，不是菩萨。

第二，你要学会“自利”少量。

别东谈主借款，你明明不实足，却硬着头皮借；别东谈主求你赞理，你明明没技巧，却不敢拒却。你把我方的能量消费了，拿什么去爱我方？着实的温柔，是先对我方温柔。该拒却就拒却，该打破就打破。你安逸了，宇宙才安逸。

第三，总结“太极”，即是找到均衡。

太极有阴阳，东谈主也要有松有紧。高敏锐的东谈主，太容易“紧”了。试着让我方“松”下来：别东谈主的情谊，那是他的课题；你的感受，才是你的课题。宇宙不詈骂黑即白，你不需要完好。允许我方偶尔“不温柔”，允许我方偶尔“没抓法”。就像太极图，黑中有白，白中有黑，那才是活的。

第四，保护你的心脉，比什么齐膺惩。

你的同理心是你的天资，但奢靡它，即是自残。学会屏蔽负面信息，少看社会新闻，少听别东谈主报怨。多搏斗大当然，多作念些“不消”的事。把能量收回来，养你的心。心脉通了，你智力着实发光。

是以，高敏锐的一又友们，别再逼我方学那些“正人之谈”了。你本即是正人，仅仅忘了奈何保护我方。从今天起火星电竞游戏第一品牌，把“仁义礼智信”收一收，先修“爱我方”这门课。当你把我方养好了，你的温柔才更有劲量。那才是你着实的醒觉。